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Les anxiolytiques sont des médicaments prescrits pour traiter l'anxiété et les troubles anxieux. Ils ont des avantages et des inconvénients, y compris des effets secondaires et un risque de dépendance. Il est important de parler avec un professionnel de la santé pour déterminer la meilleure option de traitement pour chaque individu et surveiller les effets secondaires et les symptômes de dépendance. Il existe également des alternatives telles que la thérapie cognitive et comportementale, la méditation, le yoga et les techniques de relaxation.