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Anémie

L'anémie est un trouble fréquent causé par une carence en fer, une perte de sang ou une absorption insuffisante de nutriments. Les symptômes incluent la fatigue, les vertiges, l'essoufflement et une peau pâle. Le diagnostic est effectué par des examens sanguins et des tests supplémentaires. Le traitement comprend une alimentation équilibrée, une supplémentation en fer et un traitement des causes sous-jacentes. Il est important de suivre un traitement adéquat pour prévenir des complications graves. La prévention comprend une alimentation saine, une supplémentation en fer et une réduction des pertes de sang.

Vitamine B9 (Acide Folique)

La vitamine B9, également connue sous le nom d'acide folique, est un nutriment essentiel pour la santé. Elle aide à la formation des globules rouges, au métabolisme des acides aminés et à la production de l'ADN. La carence en vitamine B9 peut entraîner des troubles du système sanguin et de la croissance. Les aliments riches en vitamine B9 comprennent les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, les noix et les fruits de mer. Les suppléments de vitamine B9 peuvent être pris sous forme de comprimés ou d'aliments fortifiés. Il est important de consommer suffisamment de vitamine B9 pour maintenir une bonne santé.

Activité des minéraux les plus étudiés en Nutrithérapie – Fer

CARACTERISTIQUES : 3,4 à 5 g de Fer dans l’organisme et on fait rentrer de 1 à 2 mg (soit 1/5000ème du fer)...
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Le dosage de la ferritine sérique est un examen biologique très demandé pour juger du statut martial. Il permet en effet à la fois de renseigner sur...
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Anémie par carence martiale

Étiologie : La recherche d’une cause de carence en fer repose sur un interrogatoire minutieux et un examen clinique rigoureux (comprenant un toucher rectal et un...

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